มนต์รักอิตาลี 3

ขายการ์ตูนออนไลน์ Taboo เล่ม 6 ขายการ์ตูนออนไลน์ Taboo เล่ม 8 ขายการ์ตูนออนไลน์ Taboo เล่ม 12 ขายการ์ตูนออนไลน์ Taboo เล่ม 13 ขายการ์ตูนออนไลน์ Taboo เล่ม 15 ขายการ์ตูนออนไลน์ คุณหนูไฮโซโยเยรัก 8 เล่มจบ































บอดี้การ์ดเนื้ออ่อน 2

หน้า 01 หน้า 02 หน้า 03 หน้า 04 หน้า 05 หน้า 06 หน้า 07 หน้า 08


อ่านแล้วถูกใจช่วยกันกดไลค์ แชร์ และติดตาม
เพจAround the world และเพจANYAPEDIA ด้วยจ้า



Aerobic exercise vs. aging
If you want to battle the negative biological effects of growing old, you might want to take up an
aerobic exercise such as jogging or swimming. German scientists recruited 124 middle-aged
men and women who were healthy but didn’t exercise and assigned them workout routines for the next six months. By the end of the study period, those who had been asked to jog or walk briskly for 45 minutes three times a week, or to do a high-intensity interval program, had developed longer telomeres in their white blood cells, reports The New York Times. Telomeres are tiny caps on the
ends of chromosomes that protect DNA from damage. These caps shrink as humans get older, eventually resulting in cell death and disease. But aerobic exercise appeared to lengthen the participants’ telomeres, dialing back the aging process. Scientists found no lengthening in the telomeres of participants who took up weight training. The message of the study, says lead author
Christian Werner, is that aerobic exercise is good for people of any age. “It is not too late,” he says, “to keep your cells young.”

Body fat and breast cancer
Older women with excess body fat have a heightened risk of developing breast cancer, reports CNN.com—even if they have a normal body-mass index. Researchers tracked the body composition of 3,460 American women ages 50 to 79, all of whom had gone through menopause and had a supposedly healthy BMI, for an average of 16 years. Of those women, 146 developed estrogen-dependent breast cancer. The researchers found that an 11-pound increase in whole-body fat mass was linked to a 35 percent increased risk of contracting the disease. A similar fat mass increase in
the torso was linked to a 56 percent rise in risk. An 11-pound mass increase was also connected to a higher risk of invasive breast cancer: 28 percent for wholebody weight gain, and 46 percent for
an increase in torso fat. BMI is calculated through a formula involving height and weight, and doesn’t factor in fat. But “it makes sense that if you have excess fat, you will also have increased  inflammation and elevated cancer risk, even if BMI is normal,” says lead author Andrew Dannenberg, a cancer specialist at Weill Cornell Medicine.

No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.

!!!ขายไฟล์การ์ตูน อยู่ที่ไหนก็โหลดอ่านได้สะดวก สนุกเว่อร์!!! คลิกที่การ์ตูนเพื่อดูราคาและหน้าตัวอย่าง โอนเงินแล้วรอรับลิ้งค์เพื่อดาวน์โหลดไฟล์ได้เลย มีบัญชี Paypal รองรับลูกค้าที่อยู่ต่างประเทศนะคะ ติดต่อแม่ค้า Line ไอดี fattycatty อีเมล richyamazon@gmail.com

SAINT ADAM มารยาปรารถนา 7 เล่มจบ THE B.B.B. ลงเอยที่ความรัก 5 เล่มจบ ราศีมรณะ เล่มเดียวจบ หน้ากากนักสืบ 2 เล่มจบ หวานใจองค์ชายมองโกล 5 เล่มจบ เกียรติยศรัก 2 เล่มจบ ขายการ์ตูนออนไลน์ เกมรักพยาบาท 5 เล่มจบ ขายการ์ตูนออนไลน์ คุณหนูไฮโซโยเยรัก 8 เล่มจบ การ์ตูน เจ้าหญิงซ่าส์กับนายหมาบ้า 6 เล่มจบ ขายการ์ตูนออนไลน์ รักทั้งตัวและหัวใจ 6 เล่มจบ หัวใจไม่ร้างรัก 2 เล่มจบ การ์ตูน เหิรฟ้าไปคว้ารัก 5 เล่มจบ การ์ตูน แกล้งจุ๊บให้รู้ว่ารัก 12 เล่มจบ ขายการ์ตูนออนไลน์ นางฟ้าซาตาน 3 เล่มจบ การ์ตูน วังวนปรารถนา 2 เล่มจบ GOLD รักนี้สีทอง 2 เล่มจบ เกาะนางพญาเงือก 2 เล่มจบ หนุ่มสุดขั้วบวกสาวสุดขีด 6 เล่มจบ